Gli estratti di frutta e verdura sono dei veri e propri toccasana per l’organismo, data la concentrazione di nutrienti che sono grado di apportare grazie alla lentezza dei giri, in modo che le vitamine e i sali minerali non vengano in parte deteriorati dal calore, come può accadere con la centrifuga.
Ti proponiamo ora dei libri di ricette per fare dei buonissimi estratti di frutta e verdura con il tuo estrattore.
Succhi ed estratti
Questo libro illustrato presenta al suo interno ben 200 ricette di succhi ed estratti di frutta e verdura freschi suddivisi per stagione, semplici da preparare e con ingredienti facilmente reperibili.
Ogni ricetta ha al suo interno le indicazioni relative alle specifiche proprietà salutari dell'estratto e la sua utilità in caso di malattie o disturbi di vario genere.
Estratti di frutta e verdura per le 4 stagioni
Grazie a questo libro potrai preparare molto facilmente dei buonissimi estratti di frutta e verdura in ogni stagione dell'anno, poichè al suo interno troverai 98 ricette suddivise per primavera, estate, autunno e inverno.
Questo volume contiene informazioni nutrizionali, consigli per la preparazione dei succhi e ricette divise oltre che per stagione, per mattino e pomeriggio.
